A verdade é inconveniente, mas é necessário levar isso em consideração: as ciências modernas não levam em conta as 4 energias inerentes ao homem, mas apenas uma: a física .
É como ter a ideia de uma casa olhando apenas uma fachada, em vez de levar em conta todos os quatro lados. O que importa não é apenas quantas calorias um alimento nos fornece, mas entender o que força a ingestão de alimentos.
Uma dessas forças é chamada de energia vital , aquela força que permite que você permaneça vivo, cresça, tenha tanto vigor. É tão poderoso que é capaz de contrariar as leis da natureza. Qualquer ação que você realiza durante o dia requer energia vital. Quando essa energia se esgota, você começa a sentir que não tem força. Felizmente, existem alguns métodos muito eficazes para doar equilíbrio à energia vital .
Os mais eficazes são:
escolha alimentos ricos em energia vital;
ocasionalmente praticar alguns dias de "jejum alcalinizante";
ter um sono reparador;
Purificar de vez em quando com tratamentos de spa.
Além de preparações à base de plantas e homeopáticos para aliviar a dor e inflamação é recomendável evitar alimentos que agem no corpo com um mecanismo pró-inflamatória, contribuindo não só para provocar, mas também a degradar a problemas ósseos e articulares ou musculares.
Evitar a carne e leite
Além de carne vermelha rica em precursor de ácido araquidónico de prostaglandinas inflamatórias, uma das principais causas de muitas doenças inflamatórias agudas e crónicas, sem dúvida, o leite e todos os seus derivados.
Existem inúmeras evidências clínicas que comprovam a melhora dos pacientes artríticos após a adoção de uma dieta sem produtos lácteos.
Numa abordagem natural à solução de problemas osteo-articulares, é impossível recomendar a eliminação do leite e a redução de proteínas animais .
Importante, se apenas através de dieta adequada pode alterar o curso da doença, reduzir a intensidade eo número de doenças físicas relacionadas a ele, alongar os períodos de prosperidade e declínio fases de exacerbação.
Prefere frutas, vegetais e legumes
Em conclusão um damas desprovidas de acidificar os alimentos, tais como proteínas animais que levam à formação de compostos azotados - ácido úrico - ele cria um terreno onde o estado inflamatório é consideravelmente reduzida, com benefícios substanciais. Para se sentir melhor, portanto, é aconselhável aumentar consideravelmente o consumo de frutas e legumes e favorecer as proteínas vegetais, como as leguminosas .
É como ter a ideia de uma casa olhando apenas uma fachada, em vez de levar em conta todos os quatro lados. O que importa não é apenas quantas calorias um alimento nos fornece, mas entender o que força a ingestão de alimentos.
Uma dessas forças é chamada de energia vital , aquela força que permite que você permaneça vivo, cresça, tenha tanto vigor. É tão poderoso que é capaz de contrariar as leis da natureza. Qualquer ação que você realiza durante o dia requer energia vital. Quando essa energia se esgota, você começa a sentir que não tem força. Felizmente, existem alguns métodos muito eficazes para doar equilíbrio à energia vital .
Os mais eficazes são:
escolha alimentos ricos em energia vital;
ocasionalmente praticar alguns dias de "jejum alcalinizante";
ter um sono reparador;
Purificar de vez em quando com tratamentos de spa.
Além de preparações à base de plantas e homeopáticos para aliviar a dor e inflamação é recomendável evitar alimentos que agem no corpo com um mecanismo pró-inflamatória, contribuindo não só para provocar, mas também a degradar a problemas ósseos e articulares ou musculares.
Evitar a carne e leite
Além de carne vermelha rica em precursor de ácido araquidónico de prostaglandinas inflamatórias, uma das principais causas de muitas doenças inflamatórias agudas e crónicas, sem dúvida, o leite e todos os seus derivados.
Existem inúmeras evidências clínicas que comprovam a melhora dos pacientes artríticos após a adoção de uma dieta sem produtos lácteos.
Numa abordagem natural à solução de problemas osteo-articulares, é impossível recomendar a eliminação do leite e a redução de proteínas animais .
Importante, se apenas através de dieta adequada pode alterar o curso da doença, reduzir a intensidade eo número de doenças físicas relacionadas a ele, alongar os períodos de prosperidade e declínio fases de exacerbação.
Prefere frutas, vegetais e legumes
Em conclusão um damas desprovidas de acidificar os alimentos, tais como proteínas animais que levam à formação de compostos azotados - ácido úrico - ele cria um terreno onde o estado inflamatório é consideravelmente reduzida, com benefícios substanciais. Para se sentir melhor, portanto, é aconselhável aumentar consideravelmente o consumo de frutas e legumes e favorecer as proteínas vegetais, como as leguminosas .
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