Para fortalecer nossas defesas naturais e estimular o sistema imunológico , podemos recorrer a muitos remédios oferecidos pela natureza: entre eles, o limão é muito eficaz e de custo muito baixo.
Agora vamos ver juntos porque o limão suporta o sistema imunológico e como podemos usá-lo em doenças frias .
Cuidado com limão: um antiviral natural
O limão contém muitas substâncias que lidam com o bom funcionamento do sistema imunológico. Em primeiro lugar, os bioflavonóides entram em ação - e, em particular, a rutina e a hesperidina - combinados com a vitamina C natural do limão. Juntos, eles constituem um suporte ideal para as defesas do corpo.
A vitamina C elimina a imunodeficiência e a impede, e, ao fazê-lo, sua ação é ainda mais efetiva pelos bioflavonóides. Eles também mantêm o nível de vitamina C alto nas células do corpo. Isso cria depósitos importantes de vitamina C em todo o corpo - milhões de "postos de gasolina" para as células do sistema imunológico, que têm uma necessidade absoluta de vitamina C, assim como os carros precisam de gasolina para poder viagem. Sem essa vitamina, as células imunológicas seriam impotentes contra os invasores.
Limão e resfriados
Resfriados, também chamados de infecções virais, são causados por rinovírus. Ao contrário das "influências reais" causadas pelos vírus da gripe, os resfriados são inofensivos, porque, em média, curam-se por si mesmos dentro de duas semanas, mesmo que sejam muito irritantes. O alvo dos rinovírus são as membranas mucosas do sistema respiratório humano. Quando chegam até eles, desencadeiam os sintomas típicos do resfriado: febre, dores na cabeça, dor nos membros, coceira na garganta, corrimento nasal .
Cura do limão: É assim que é feito
Mesmo quando os primeiros sintomas de uma doença refrescante aparecem , como um raspador na garganta ou um corrimento nasal, você deve fornecer vitamina C ao corpo com um cuidado baseado em limões.. Dessa forma, seu sistema imunológico será fortalecido e os vírus não terão mais chance de se multiplicar. Bebida a cada 2 horas, de modo que o sumo de um limão recentemente espremido num copo de água quente.
Você pode torná-lo ainda mais intenso efeito sobre o sistema imunológico, adicionando à bebida 1 colher de sopa de vinagre com limão 2 vezes ao dia. Se parece muito duro, você pode adoçar com um pouco de mel.
Gargarejar para dores de garganta com sumo de limão
em 1/4 litro de água quente, despeje o sumo de um limão e uma colher de chá de sal. Gargareje por um minuto 3 vezes ao dia. A queima inicial desaparece rapidamente.
Nasal limpeza com suco de limão
Le As irrigações nasais de limão matam os vírus do resfriado, fornecem minerais importantes para a mucosa nasal e os mantêm úmidos. O nariz entupido está livre e você pode respirar novamente sem problemas. Para este fim, despeje uma colher de
suco de limão espremido na hora e uma pitada de sal em um copo de água morna . Coloque o copo em uma narina, feche a outra pressionando com o dedo e puxe a solução salina firmemente com a narina aberta. Espere um momento, apague e repita o mesmo procedimento com a outra narina. Embora a princípio possa parecer desagradável, porque o nariz aperta um pouco, você logo se acostumará e logo perceberá as melhorias.
O limão tem outros mil virtudes e propriedades terapêuticas : para descobrir tudo o que você pode comprar o livro do qual desenhamos este artigo:
Agora vamos ver juntos porque o limão suporta o sistema imunológico e como podemos usá-lo em doenças frias .
Cuidado com limão: um antiviral natural
O limão contém muitas substâncias que lidam com o bom funcionamento do sistema imunológico. Em primeiro lugar, os bioflavonóides entram em ação - e, em particular, a rutina e a hesperidina - combinados com a vitamina C natural do limão. Juntos, eles constituem um suporte ideal para as defesas do corpo.
A vitamina C elimina a imunodeficiência e a impede, e, ao fazê-lo, sua ação é ainda mais efetiva pelos bioflavonóides. Eles também mantêm o nível de vitamina C alto nas células do corpo. Isso cria depósitos importantes de vitamina C em todo o corpo - milhões de "postos de gasolina" para as células do sistema imunológico, que têm uma necessidade absoluta de vitamina C, assim como os carros precisam de gasolina para poder viagem. Sem essa vitamina, as células imunológicas seriam impotentes contra os invasores.
Limão e resfriados
Resfriados, também chamados de infecções virais, são causados por rinovírus. Ao contrário das "influências reais" causadas pelos vírus da gripe, os resfriados são inofensivos, porque, em média, curam-se por si mesmos dentro de duas semanas, mesmo que sejam muito irritantes. O alvo dos rinovírus são as membranas mucosas do sistema respiratório humano. Quando chegam até eles, desencadeiam os sintomas típicos do resfriado: febre, dores na cabeça, dor nos membros, coceira na garganta, corrimento nasal .
Cura do limão: É assim que é feito
Mesmo quando os primeiros sintomas de uma doença refrescante aparecem , como um raspador na garganta ou um corrimento nasal, você deve fornecer vitamina C ao corpo com um cuidado baseado em limões.. Dessa forma, seu sistema imunológico será fortalecido e os vírus não terão mais chance de se multiplicar. Bebida a cada 2 horas, de modo que o sumo de um limão recentemente espremido num copo de água quente.
Você pode torná-lo ainda mais intenso efeito sobre o sistema imunológico, adicionando à bebida 1 colher de sopa de vinagre com limão 2 vezes ao dia. Se parece muito duro, você pode adoçar com um pouco de mel.
Gargarejar para dores de garganta com sumo de limão
em 1/4 litro de água quente, despeje o sumo de um limão e uma colher de chá de sal. Gargareje por um minuto 3 vezes ao dia. A queima inicial desaparece rapidamente.
Nasal limpeza com suco de limão
Le As irrigações nasais de limão matam os vírus do resfriado, fornecem minerais importantes para a mucosa nasal e os mantêm úmidos. O nariz entupido está livre e você pode respirar novamente sem problemas. Para este fim, despeje uma colher de
suco de limão espremido na hora e uma pitada de sal em um copo de água morna . Coloque o copo em uma narina, feche a outra pressionando com o dedo e puxe a solução salina firmemente com a narina aberta. Espere um momento, apague e repita o mesmo procedimento com a outra narina. Embora a princípio possa parecer desagradável, porque o nariz aperta um pouco, você logo se acostumará e logo perceberá as melhorias.
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